カラーリクリエーション講座 上級コース
本日から上級コースの始まりです。
今までは、多くても４名程度の講座で、８名もの受講者と一緒というのが初めてで少々緊張気味でした。しかし、このカラーリクリエーション講座では、様々な方のカラーアートがシェアでき、勉強になりそうです。
さて、本日の講座では、瞑想も自然体でできるようになり、心地よくなって来ました。今回の瞑想は、ライティングセラピーのためのガイド瞑想でした。
一番古い記憶から思い出していく作業は結構難しく意外と思い出せません。
私は、楽しい思い出というより何気ない風景や建物などが漠然と目の前に浮かび、
その中でも、母との思い出を絵にしていました。
特に大きな意味もないのですが、現在、闘病中で、ここ数ヶ月でめっきり気持ちも体も弱って来た母。今まで、頼る事ばかりだった存在が、頼られるようになり、
私自身、気が滅入ることも多くなって来ました。今、母のために十分なことをしてやれていない負い目がこの絵を描かせたのだと思います。
この絵とカラーアートで赤を描いたのにも大きなつながりがあります。
勝手な言い分かもしれませんが、私は私の進む道があり、母の希望通りの介護はできないけれど、できるだけ顔を出して支えていくようにいきたいと改めて思えるようになりました。
えっ！昼間に子どもたちが‥😵 〜リアルすぎて〜
平日の昼間、出張に出かけ、車を運転していると‥
突然、田んぼの中に野球をしている大勢の子どもたち！
「えっ？ 今日、平日の昼間？なんで？こんなに子どもたちが？」
狐につままれたような気持ちで 車のスピードを落とし、よ〜く見て見ると
なんと、すべて、マネキンでした。
案山子のつもりなのでしょうかね⁉️
地区のテントや机まで設置して、リアル感たっぷりです。
しゃれた図らいですが、初めて見た人は一瞬驚きです😱
くれぐれも、わき見運転に気をつけて‥
スタイリスト 石田純子さん
先日の東京旅行で、石田純子さんのセレクトショップ【DUE deux】に伺いました。
石田さんの本は以前から好きで、特に、５０代になって自分でも参考にすることが多くなってきました。
今年の春、東京に行った際、【DUE deux】を探し、初めてショップに行きました。
今回は、２度目の来店です。東京駅からバスで１５分程度の高級マンションが立ち並ぶ一角にショップはあります。
この日は、オーナーの松田さんもいらっしゃって一緒に小物や冬物をじっくり品定めし１時間ぐらいした頃でしょうか、
なんと‼️ 石田純子さんご本人が帰ってこられ、私の試着に付き合ってくださいました。更に、その後、趣味で習っている、字手紙の話や福岡に行った際の話など色々な話をさせていただきました。
とても、おしゃれな方で、外見だけでなく素敵な年の重ね方をされているのがわかりました。
本当はご一緒に写真を撮っていただきたかったのですが‥ それは、難しいようでした。💦
しかし、石田さんにお会いできたことは、今回の旅行での大きな収穫でした！
カラーレクリエーション中級 最終回
今日は、伸び伸びになっていた カラーリクリエーション中級講座の
最終日でした。
いつものように瞑想から始まり、７つのチャクラの色を感じていきます。
回を重ねるごとに、このチャクラの色が見えやすくなってくるのが不思議です。
色彩心理講座やカラーレクリエーション講座は、無心にクレパスで色を選び、
心の赴くまま絵を描いていく活動は、毎日、慌ただしく過ごす私にとっては、
何とも贅沢なひと時です。😁
家でいくら時間があっても 自分一人では、なかなか、このような時間を
持てないので、私にとっては、月１回の”癒し”になっています。
世間的には、まだまだ、認知度の低いカラーセラピーですが、手軽で安価に
できる利点を生かして、広げていきたいですね。
⭐️右の写真は、”コラージュ療法”です。雑誌の切り抜きから、気になる
言葉を切り抜き、自由に写真を貼っていきます。完成した達成感もあり
楽しいです。
ワードローブ断捨離中👚
「フランス人は10着しか服を持たない」という書籍がブームになり、書店では、
それに関連した日本版断捨離本がたくさん出回っています。
洋服好きの私も数年前からなるべく、衝動買いはやめて、服を整理したつもりですが、ワードローブコンサルタント養成講座を受けるのをきっかけに、
只今、私、自分のワードローブを写真に撮り、50アイテムに厳選しています。
初めは、「50アイテムなんて無理！」と思っていましたが、それが、やってみると意外とできるんです。
良く着ている”一軍服”から選んでいくと、ほぼ着てないアイテムや必要ない物が
はっきり分かり、物も心もスッキリします。
私のクローゼットは、紺、黒、白、グレー、時々、赤といった具合でしょうか。
全体的にウインターのパーソナルカラーにはあっていると思うのですが、
カラーリストとしては、色味が足りないかもしれませんね。
これから、ボチボチ、色味小物集めていきます！
