カラーレクリエーション中級 最終回
今日は、伸び伸びになっていた カラーリクリエーション中級講座の
最終日でした。
いつものように瞑想から始まり、7つのチャクラの色を感じていきます。
回を重ねるごとに、このチャクラの色が見えやすくなってくるのが不思議です。
色彩心理講座やカラーレクリエーション講座は、無心にクレパスで色を選び、
心の赴くまま絵を描いていく活動は、毎日、慌ただしく過ごす私にとっては、
何とも贅沢なひと時です。😁
家でいくら時間があっても 自分一人では、なかなか、このような時間を
持てないので、私にとっては、月1回の”癒し”になっています。
世間的には、まだまだ、認知度の低いカラーセラピーですが、手軽で安価に
できる利点を生かして、広げていきたいですね。
⭐️右の写真は、”コラージュ療法”です。雑誌の切り抜きから、気になる
言葉を切り抜き、自由に写真を貼っていきます。完成した達成感もあり
楽しいです。